女性吃藕有忌讳吗
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,对于身体比较燥热的人,吃点生拌藕片很好。但本来脾胃不好的人,大便稀溏的人,生吃凉拌较难消化,且容易加重寒症。2、忌用铁锅烹饪莲藕,莲藕中含有丰富的铁质,最好用陶瓷或不锈...
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