孕期吃什么食物才有营养

孕期吃什么食物才有营养
孕期吃什么食物才有营养(孕期吃什么有营养?)
孕期吃什么食物才有营养(孕期吃什么有营养?)

1、萝卜萝卜含维生素C比苹果高6倍,胡萝卜富含维生素A、糖化酵素等,可以防治夜盲症、胆结石,十分有利于人体充分吸收。但如果萝卜与水果同食可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效,但千万不要和...

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