孩子长个子的营养食物
1、鸡蛋。鸡蛋是高蛋白质食物,对正在长身体的孩子来说是必不可少的食物,只要每天控制在一到两个,就不会引起胆固醇的担心。2、黑豆。大豆也是公认的高蛋白质食物,尤其是黑豆,热量低,多吃也不会担心发胖。3、牛奶。牛奶可以...
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现在的父母对作息时间越来越不重视,经常在夜间很晚才能入睡,造成宝宝也会出现夜间不容易入睡的现象,宝宝…
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