小暑节气怎么祛暑

小暑节气怎么祛暑
小暑节气怎么祛暑(小暑节气小知识)
小暑节气怎么祛暑(小暑节气小知识)

1、吃西瓜西瓜不但可以清热解毒、除烦止渴,还可以利尿、助消化,因此,在小暑节气一定要吃些西瓜,特别是在露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜还含有人体所需要的丰富的营养物质,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸...

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