怎样使儿童长高

怎样使儿童长高
怎样使儿童长高 如何使儿童长高
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1、0-5岁是孩子生长最快的时期,这个时候孩子的营养是非常关键的,饭菜要丰富,饭后最好来点水果。要注重营养搭配,一定要吃早餐,最好是牛奶或豆浆搭配碳水化合物。2、6-14岁这个年龄段一定要让孩子积极参加体育运动,适度的跑...

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