怎样能快速瘦腿

怎样能快速瘦腿
怎样能快速瘦腿(怎样能快速瘦腿的方法)
怎样能快速瘦腿(怎样能快速瘦腿的方法)

1、瘦腿前分清是水肿还是脂肪多:腿粗一般有两种情况,一种是脂肪多,一种是水肿,分辨的方法可用手指按按肥胖之处,如果一按就凹陷、久久不上来的就是水肿,反之回弹性非常好就是脂肪。对于水肿型肥胖,去除体内湿气是关键,要经常...

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