投篮球时怎么快速拿球
投篮时快速拿球的技巧:投球进篮筐时,要注意变换姿势拿球。1、硬手拿球:硬手就是通常说的五指抓球掌心不沾球,适用于离蓝筐近的地方因为抛物线小,适用于起跳过程拿球的姿势。2、软手:软手就是当你拿球时五指自然伸展掌心全...
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