经常觉得精神不佳、头脑无法清醒的人需要对大脑进行营养补充，帮助促进大脑血氧供应才能提神醒脑，远离精神不佳，昏昏欲睡的现象。那什么样的方法能够帮助提神醒脑呢？当然不需要头悬梁锥刺股，往下看就知道了。...

有很多人由于工作或学习的原因必须要熬夜，但在熬夜时很容易犯困，做事的效率也低了很多，喝咖啡能提神醒脑大家都知道，但晚上喝咖啡怕忙完了还是睡不着，那么能不能喝红牛呢？红牛可以提神醒脑吗？...

长时间开车是很枯燥乏味的，容易感觉疲累打瞌睡，因此，也更容易发生意外事故，这种情况要怎么醒瞌睡提神呢？...

午后，你是不是也跟小编一样，吃饱了就容易犯困？要是没有午休时间，只好带着满脸倦容继续开始下午的工作，总要混混沌沌过后才能进入状态，严重影响工作效率。美国最新研究发现，70%的人都会在夏日午后出现精力减退、昏昏欲睡的状...

其实除了茶和咖啡，生活中还有很多营养又能提神的食物呢，而且茶和咖啡多少也会有点限制，并不是每个人都合适喝或者不是什么时候都能喝的。...

风油精是日常生活中必备的一种药品，平时经常会用于蚊虫叮咬以及晕车不适的症状，那风油精可以提神醒脑吗？...