晚上可以减肥吗

晚上可以减肥吗
晚上喝茶能减肥吗(晚上喝茶能减肥吗女生)
晚上喝茶能减肥吗(晚上喝茶能减肥吗女生)

茶叶中主要含有茶多酚类、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等,经常喝茶对身体能起到一定的保健功效,而且每天饮用8克茶,能够起到减肥的作用,但人们常说喝茶会影响睡眠,晚上喝茶...

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