板栗是煮着吃还是蒸着吃
1、栗子有多种烹饪方式，煮和蒸都很不错，能保留板栗的营养元素。 2、中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。 3、普通煮法：用冷水煮板栗的，大...
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板栗是煮着吃还是蒸着吃（板栗是煮着吃还是蒸着吃好）
