柿饼的功效与作用禁忌
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1、梦见山楂和柿饼 2、梦见山楂糕山楂 3、梦见柿饼 4、猜你喜欢: 1、梦见山楂和柿饼 梦见山楂和柿饼:预示着...
柿饼是一种美味的小吃,而且口感软糯,营养丰富,因此深受男女老少的喜爱,但你知道吃柿饼对身体都有哪些功效和作用吗?食用过程中又有什么禁忌事项呢?下文就来详细的解答这些知识,赶紧来看看看吧。...
1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。...
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