每天喝豆浆有什么好处与不好处
1、喝豆浆的好处:(1)可以为人体补充营养及能量,对高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等患者有一定的食疗保健作用。但豆浆不能空腹饮用,容易引起消化不良、腹胀、腹泻等坏处。(2)豆浆中含有丰富的植物蛋白、多种微量元素,以及卵...
豆浆的味道香醇,营养丰富,很多人每天早上都会喝一杯豆浆,那么每天喝豆浆有什么好处与不好处...
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