油煎和油炸哪个热量高
1、其实是差不多的，热量高的还是油炸的食物，因为里面是完全被油包裹的，在高温的作用下就会产生很多有害的物质。不建议多吃油炸食品，油炸食物之所以热量高是因为经过油炸后食物吸收了很多的油分，然后就变成了高热量的食物，...
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油煎和油炸哪个热量高 油煎和油炸到错是哪个热量高
