玉米减肥法怎么吃
1、鲜榨玉米汁:做法:新鲜玉米将玉米粒切下,再放入约三倍的水,大火烧沸后加入糖,小火10分钟煮制熟烂。将煮好的玉米粒加入牛奶,用搅拌机搅打成玉米汁,再用筛网过滤一下即可。2、低卡金蛋优格:材料:鸡蛋2颗、甜玉米粒100公...
玉米是属于五谷杂粮类食物,吃了对我们的身体非常的有营养,那么玉米怎么吃减肥最好呢?下面我们一起来看看玉米减肥食谱步骤推荐吧!...
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