玉米和山药一起吃会怎样
1、减肥 玉米和山药在吃完后后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。2、降血压降血脂 因为玉米和山药中都含有丰富的钙,而钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于...
玉米和山药是我们日常生活中常见的两种食物,而且这两种食物吃的方式也是多种多样,不仅美味,而且营养价值也非常的丰富,那么这两种食物能不能搭配在一起吃呢?下面一起来看看吧。...
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