玉米有什么好处

玉米有什么好处
玉米有什么好处 五大好处需知道
玉米有什么好处 五大好处需知道

1、健脾益胃:大家都知道吃粗粮好处多多,而且玉米也是很美味的粗粮之一。玉米味甘,甜,适合养胃。因而有健脾益胃的作用。2、抗衰老:玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作...

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