饭后半小时，养生黄金期！饭后千万别做5件事！...

一到冬天南方的孩子取暖基本靠抖了，很多人都会是这样子的，冬天睡觉一整晚脚都是冷的，怎么办？脚冷就无法安然的入睡，下面跟着小编的步伐，我们一起来看解决办法。...

我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是借，一般人借15年身体就垮了。年轻的时候什么感觉都没有，...

鱼刺卡住喉咙是常见的现象，对于这种现象问题可轻可重，但必须经过处理，那么当鱼刺卡喉咙时有哪些妙招呢？...

俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，对此，专家总结早晨起床七宜七忌，做对了增寿，做错了极有可能引发意外，甚至是心梗、脑梗。...

生活中经常会碰到卡到鱼刺的现象，而有些人卡到鱼刺后并不引以为然，也不做任何处理，如果鱼刺一直这样卡在喉咙里会怎样呢？...

众所周知，长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，很多人又说不上来。下面就给大家介绍一下早起的好处，一起来看看吧。...

冬天洗澡注意事项，在寒冷的天气里，下班回家洗个热水澡，是一件很惬意的事。但如果洗得时间过长、水温过高，也未必是一件好事，洗澡有以下6件需要格外注意的事。...

鱼刺卡到喉咙时，如果不断进食，则可能造成咽喉部损伤，如果鱼刺卡破了喉咙一般几天会好呢？...

鱼刺卡在喉咙时，没有及时处，过几天就没有症状了，这是不是鱼刺自己划掉了呢？...

“外面吃饭不干净，在家做才卫生。”大多数人都有这样的想法，然而，近日美国洛杉矶公共卫生局做的一项“家庭厨房食品安全调查”发现，只有34%的人在家做饭能达到卫生的标准，其余的人或多或少有些不卫生的习惯。...

现代人过的越来越讲究，几点睡觉最好、几点吃饭最好、什么时候运动最好……但是，早上几点起床对身体最好？似乎没有一个确定答案。...

冬天洗澡太冷了，因而冬季的澡堂子很火爆。可是，一直去澡堂也不实际。那么，冬天自己在家洗澡冷怎么办？...

冬天早起注意什么，冬季是个寒冷的季节，所以我们的懒惰症又要犯了，真的是不想起床，被窝里多暖和，可是为了工作，为了学习我们不得不起床，那么冬天起床要怎么做才是对身体最好的呢？...

冬天洗澡要注意什么，在寒冷的冬天，睡前洗上一个热水澡，再钻进热烘烘的被窝，那绝对是最舒服的事情了！但是，亲爱的家人们，如果洗澡的方式不对，可能会让你生病+短命。这是个严肃的话题，下面是几个洗澡的误区，以前怎样就不管了，今后...

人人都知道钙对于身体的重要性，但是另外一个微量元素硒却很少人知道。但是，据科学研究证明，威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒有关，比如癌症、心血管病、肝病、糖尿病等。...

缺硒会引起哪些疾病，硒对人体健康的作用是广谱的，有多种免疫与生物学功能，尤其是它的预防心血管病、抗肿瘤、对抗病毒性疾病以及抗衰老等作用，近年来特别引起人们的关注，研究亦证实，硒是多种酶的活性中心，在生命活动中起到抵...

袜子作为秋冬季保暖必备单品，大概每个人没个十几双都不好意思说准备过冬了！而且袜子的替换比较频繁，到底该怎么处理家里堆积的旧袜子呢？今天就教大家如何将它们大变身！看好了哦！...

洗澡能够消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，油漆是在冬天洗澡，可以促进身体血液循环，有的人觉得冬天洗澡太冷了，下面本文就来教你几种冬天洗澡不会冷的方法。...

许多低头族喜欢带着手机在厕所里遨游网络，然后在不知不觉中10分钟过去了，20分钟过去了，那么上一次厕所多长时间才算正常？如果时间过长会有什么隐患？下面一起来看看吧。...

呢大衣既时尚又保暖，菇凉们都爱它。可是呢大衣该怎么清洗呢？今天看完这个，在家也能清洗呢大衣，再也不用去干洗店了！...

中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！...

南方人冬天更喜欢晒被子，一遇到晴天，大学校园、小区中都是晒被子的，连路边的绿化带都不放过，统统被五颜六色的被子覆盖。那么有没有必要晒被子呢？...

在很多人看来，如果身体发生有异常症状的话，就很有可能会预示着身体生病了。只不过像人体有尿液发黄的现象，可能表示着多种病情，其中比较多发的疾病是尿路感染方面的病情。那么尿液发黄到底是什么原因呢?下面详细介绍...

每个人都喜欢懒床，但是好多人都不知道其实懒床是很不好的，那么就让我们一起知道早起的好处吧...

在日常生活中，很多人喜欢冬天洗冷水澡。那么冬天洗冷水澡好吗？下面就给大家介绍冬天洗冷水澡的好处与坏处，希望对大家有帮助！...

现如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从“低头族”到没带手机就焦虑不安的“手机综合症”，人们对手机的依赖程度越来越严重。很多人连上厕所都不忘记带上它，那么上厕所玩手机有什么危害？下面一起来看看吧。...

缺硒会引起哪些疾病，缺硒与动脉粥样硬化、冠心病和高血压等关系密切。美国缺硒地区，死于心脑血管病的人，比富硒地区高3倍，富硒地区心脑血管病发生率比美国平均水平低67%。我国的临床医学研究还证实了，急性心肌梗塞病人的血...

在上厕所这件每天必做的大事上，一直都有一个让无数人思索良久、愁肠百结的问题，那就是：我到底是该蹲还是坐呢？...

事实上在生活当中我们经常会接触蜂蜜，蜂蜜会不会过期是比较多人会疑问的，天然纯正的蜂蜜不存在过期的说法，但是现在市面上我们所购买的蜂蜜都是加工制作而成，所以纯度并不高，是有保质期的，如果出现酸腐的气味就不能够再食用...