睡眠不好跟肠胃有关吗
入睡困难,易早醒?总是睡不沉?常常从梦中惊醒?睡眠欠佳,或许你需要先治好自己的胃。《黄帝内经》指出,“胃不和则卧不安”,即胃的生理功能紊乱、不协调,或出现病理性的障碍,会引起睡眠失调,严重者发展为失眠。...
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