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人不睡觉最多能撑多久不死？...

不少人睡觉的时候可能有这样的经历，睡着睡着突然一脚踩空而被惊醒。究竟这是身体的自然状态还是疾病作祟了？...

睡觉的时候每个人都有自己习惯的睡姿，有的人喜欢将手平放在身旁两侧，有的人喜欢将手放在头顶或者是枕着手睡觉。其实手的摆放跟睡眠质量也有一定的关系。究竟睡觉的时候应该将手放在哪里好呢？...

无论是东方还是西方，在过去的几个世纪里，几乎每一种文化都有邪恶生物恐吓人类的故事。不少人有过所谓「鬼压床」的经历，就是一觉醒来却发现全身不能动弹，虽然可以看见周围的影像，听见周围的声音，但自己却发不出声音，有时还会...

千百年来人们都离不开吃饭、睡觉这两件事情。于是乎，关于吃饭、睡觉就衍生出了许多话题可以让人乐道，今天我们就来谈谈睡觉头朝哪个方向最好的问题。其实这是个很有意思的话题，千百年来似乎都没有定论，很多人都有着自己的...

一天的学习工作劳累，就靠睡个好觉唤醒100%活力，殊不知一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到充分休息，反而会招来一身病，真是毁人于无形啊。下面10大睡眠恶习，博主希望大家不要有哦。...

常说：“女人是水做的”，的确，每个女人都要懂得保护自己，有些临睡前的坏习惯是一定要禁止的，如果你想减肥、或者体虚，就一定在睡前不要做以下事情，否则不但老的快还会越来越胖！...

睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有朋友觉得“越睡越累”。博主认为可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老，甚至短命十年！...

冬天天气变得寒冷了，万物都在休养生息，不少人也容易进入冬眠模式，总是容易犯困，尤其是刚吃完饭后，就开始昏昏欲睡，总是很快就能进入梦乡，其实吃完饭就睡觉并非健康的养生方式，反而对身体有害。...

你是否也有过这种感觉，睡觉时，感觉身体突然抽搐一下，或者腿突然抖一下；这是什么原因呢？难道是身体的特殊暗示？...

农业知识：近期云南15头野象群一路向北的事件很受人们关注，到6月2日15头野象进入昆明，目前相关地区已启动相关布防措施， 无人机拍下野象群睡觉休息画面 ，那无人机拍下野象群睡觉休息画面的情况具体是怎么的？大象现在到哪了？ ...

农业知识：白掌不太适合放在卧室。原因有几个方面。第一，它会影响我们的睡眠，这是最主要的一个原因。第二，它的茎部和汁液都有毒性，虽晚上不至于触碰到，却总让人感觉不舒服。 卧室的养护方法 白掌是喜阴的植物，在卧室养护时要...

睡觉应该是大家都很喜欢的一件事情，但是可能很多人还知道，其实睡觉也是可以帮助减肥的，那么冬天睡觉可以减肥吗？下面就一起来看看吧！...

很多人都有听说过睡觉减肥法，那么怎样的睡姿能够减肥呢？下面一起来看看。...

睡觉是我们每天都会做的事情，但是很多人都不知道睡眠和体重还有着很重要的关系，那么减肥每天要睡够几个小时呢？...

减肥期间一般是有很多注意事项的，而且最好是不要睡得太晚，跟着小编一起来看看减肥期间几点睡觉？晚上几点睡觉减肥？...

夏季天气炎热，一般会选择开空调风扇来消暑，也有直接睡地板上的，睡地板好吗？睡地板对身体有害吗？...

睡觉，算是一天中最好的美事，可以让身体更好的放松和调整。然而，明明睡了好久，可是第二天起来还是感觉很疲劳，提不起精神，这是为什么呢？...

工作疲倦时，一个小憩能帮助你恢复能量，重新启动。如何专业打盹，下面就来一起看看。...

在现代生活中，很多人经常都会感到疲倦，即使是对于睡眠规律的人群来说，也会偶尔出现这种情况，那为什么人体会经常出现疲倦想睡觉的情况呢？出现这种情况后，又该怎么缓解疲惫想睡觉呢？...

在我们日常生活中很多人都有穿袜子睡觉的习惯，特别是老人和小孩子。为了避免晚上睡觉着凉，很多老人和孩子都有穿袜子睡觉的习惯，那么冬天晚上睡觉穿袜子好吗？...