立冬吃什么水果
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立冬吃什么水果（立冬吃什么水果有效 增强抵抗力）
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马上就是立冬节气了，立冬节气是冬天的第一个节气，讲究也不少，立冬吃什么水果？冬补吃什么？下面一起来看看吧！...
立冬吃什么水果 立冬吃什么水果蔬菜
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1、梨营养功效：梨是冬天最为常见的一种水果，中医认为，梨中含酸、酸、糖、果糖、钙、磷、铁以及多种，吃梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热、小儿风热、咽干...
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