各位小伙伴注意啦，2022江苏省运会开幕式于2022年8月28日在泰州市体育公园举行。...

疫情期间出入扬州体育公园体育馆，请戴口罩并配合体温监测，主动出示健康码，主动出示行程码。...

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2022年江苏省运会青少年部篮球比赛将于6月25日开始，8月9日结束。比赛分为三人制与五人制。...

1、可以使用器械如：哑铃、手铃，练腕力、小臂力量，为投篮作保证。2、注意营养要跟上，身体不能太瘦了，不然就算再练习，本身体重也不会改变，跟体重重的队员对抗也是不可以的。3、可以多练习一些过人的动作、提高速度和投篮命中...

厦门中考考什么？厦门中考考试项目，厦门2021年中考体育项目...

“相约幸福成都”第23届中国大学生篮球一级联赛（女子24强赛）青白江赛区即将开赛，本次比赛为期6天。...

1、发展手指手腕上肢力量练习，是提高手指手腕上肢集中爆发用力的能力，是提高手臂控制球、支配球和争夺球的能力。如做指卧撑，手是高位；两臂平举，掌心向下，快速屈伸手指练习；握捏网球或（掌心向下）抛接铅球练习；用轻杠铃做卧推、...

武汉市第十五中学2022年篮球后备人才招生对象、范围：热爱体育、身体健康、品学兼优的应届初中毕业生。武汉市第十五中学2022年体育特长生招生政策详见正文。...

在金沙滩啤酒城这处富有青岛蓝调特色的篮球场，可以吹着海风打篮球，这里面积达3000平方米，设置了3个标准篮球场。...

武汉市第十五中学是武汉市教育局批准可以招收篮球后备人才的省级示范高中，招收热爱体育、身体健康、品学兼优的应届初中毕业生。详见正文。...

武汉体育中心篮球公园地理位置优越，交通便利，场地所在园区毗邻3号线地铁出口，周边商圈、酒店配套设施齐全，场地外的大型停车场可同时停放100台车辆。...

武汉市第二十六中学位于武汉市硚口区仁寿路解放大道803号，2022年我校继续现面向全市（中心城区）招收女子篮球后备人才。...

8月8日，吴江这些公共体育场地设施将免费向社会开放，具体开放名录、开放办法等信息详见下方。...

2020年8月8日是国家第12个“全民健身日”，今年的“全民健身日”活动，精心组织一批赛事活动，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动。...

由于西安奥体中心篮球馆将承办活动，场馆将于9月17日当天调整营业时间，调整后为14:00-22:00，请前去的运动爱好者注意时间安排。...

适合年龄 7岁以上。 资源介绍 今天分享给大家的是篮球界久负盛名的教学视频《Better Bask...

第十四届全运会篮球附加赛男子U19组比赛将于2021年5月19至5月23日在常熟市体育中心体育馆拉开战幕。...

第十四届全运会篮球附加赛男子U19组比赛将于2021年5月19至5月23日在常熟市体育中心体育馆拉开战幕。...

第十四届全运会篮球附加赛男子U19组比赛将于2021年5月19至5月23日在常熟市体育中心体育馆拉开战幕。...

海口NBA互动体验馆位于海口观澜湖新城之内，馆内包含有室内球场、练习场、健身房、康复中心等各种场馆。详细游玩指南见全文。...

端午节假期将至，海口世纪公园内将会有多个活动举办，包括体育赛事、活力健身、亲子互动、草地音乐、游戏闯关等。...

1、发展手指手腕上肢力量练习，是提高手指手腕上肢集中爆发用力的能力，是提高手臂控制球、支配球和争夺球的能力。如做指卧撑，手是高位；两臂平举，掌心向下，快速屈伸手指练习；握捏网球或（掌心向下）抛接铅球练习；用轻杠铃做卧推、...

2020姚明开讲篮球课第一课有谁参加？2020姚明开讲篮球课第一课嘉宾阵容是什么？...

最佳答案篮球场地的面积有国际篮联、NBA和3V3三种标准。国际篮联标准为整个篮球场地长28米，宽15米，长款之比为28:15。NBA职业比赛标准为长为28.65m，宽为15.24m。3V3比赛场地面积为15米（宽）x11米（长）。...

1、通过拉举杠铃来提升手部及腰部的力量，开始可以重量设置轻一些，然后循序渐进，主要锻炼手臂股二头肌。 2、练习举重，把重量压在背部，双腿半蹲状，锻炼收臂部和腿部以及背部的肌肉。 3、身体平躺双手握住杠铃往上推举，锻炼...

1、双手抛接球：两腿左右开立，双手持球于胸腹前。练习时，全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球的高度，从低到高，再由高到低。2、双手过顶抛接球：两腿左右开立，双手持球于背后。利用提肘抖腕，小臂外族...

1、俯卧撑练习:每组10-20 次。2、举哑铃练习:两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。下落时两肩打开，每组30-40 次。 3、哑铃臂屈伸练习:两臂同时或交叉进行，上体保持正直，每组20-30 次。4...

1、持球，手指向内缩紧，球落下用手掌接稳。2、单脚盘球，两脚自然开立，重心向下，拿球在脚一侧盘球，熟练后交替在左右脚进行逆时针和顺时针练习。3、胯下盘球，拿球在胯下以八字形做逆时针和顺时针的盘球，眼睛不能一直盯着球。...

1、篮球可以带上高铁，篮球不是违禁物品，带篮球可以通过安检。2、但篮球内只能是普通空气，不能是特殊气体，篮球内也不能添加危险品。在携带篮球的过程中要妥善保管，避免篮球对他人造成伤害。3、高速铁路禁止非法携带易燃、...