糯米粥
1、糯米粥是以糯米为主料制作的药膳。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。2、做法:糯米100克,冰糖适量。将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食...
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