红心火龙果功效与禁忌
1、火龙果,是一种营养价值非常丰富的食材,红心火龙果中的花青素含量非常高,口感比较细腻。2、适量的吃一些红心火龙果,可以有效的促进肠道蠕动,起到缓解便秘的作用。3、而且其中的花青素可以起到抗氧化的功效,能够延缓皮肤...
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