红豆豆浆的食用方式和注意事项
红豆是生活中常见的一种豆类食品，营养成分很高，又具有一定保健作用，很多人喜欢将其制成豆浆喝，那么红豆豆浆的功效与作用是什么呢？...
1、直接喝：红豆在浸泡好过后，和水以1:1的比例煮熟，然后和打磨成浆，加入适量糖水即可，也可以直接用烘焙熟的红豆，和开水、白糖直接放入豆浆机中打磨。2、适宜人群：一般人群均适宜。 禁忌人群：尿多者、蛇咬伤者。 不宜同食：...
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红豆豆浆的食用方式和注意事项 豆浆食用的正确方法
