老南瓜跟小南瓜含糖高吗
1、嫩南瓜含水分比较多,含糖量相对比较低,100g南瓜里面含1.3-5.7g糖,老南瓜相对水分比较少,含糖量会稍微高一点,根据不同的品种,可能有的含糖量会到15%。2、不同品种的有差异,含糖虽没有很高,但升糖指数有75,...
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