肾阳虚吃什么
1、心情要愉快,抽空去买点核桃、板栗等食物,空闲的时候吃一点。肾虚,有阴虚阳虚之分,肾阴虚可以用菊花加枸杞泡茶喝;阳虚可以吃猪腰、羊腰、狗肉、黑芝麻等。2、最常见的补肾方法有食补和药补两种,一般情况下强身健体可以通...
《黄帝内经》所言“阴平阳秘,精神乃治”,肾阳为一身阳气之本,“五脏之阳气,非此不能发”。然而肾病又以虚证为多,其中肾阳虚则容易导致脏腑功能的减退,精神不振。因此在日常生活中注重阴阳调和尤为重要,在这里就为大家总结一...
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