肾阳虚怎么调理
1、体育锻炼:因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕...
补肾不能盲目对待和治疗,要分清肾阳虚和肾阴虚来区别对待。肾阳虚的症状有性欲下降、腰酸腰凉、腿软无力、水肿、性生活后疲惫不堪等,那么肾阳虚改怎么调理呢?...
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