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1、首先判断伤势的轻重,决定是否可以自己处理还是需要尽快就医。2、如果脚扭伤后能站立,可以勉强走路,无剧痛,说明扭伤为轻度,可自己处置3、如果脚扭伤后足部活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨...

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