芋头的做法
排骨洗净,放入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、蚝油1勺、淀粉1勺,拌匀后腌制20分钟,芋头中放入盐半勺拌匀后腌制10分钟;||在盘中均匀的铺上芋头,再码上腌好的排骨;||蒸锅中放入适量水烧开,放入芋头和排骨大火蒸制20分钟,取出后撒上...
芋头洗净切块,泡椒切碎,姜切末,蒜切末备用。||锅中放入适量油,油温烧至7成热,姜蒜末炒香,放入泡椒,豆瓣酱半勺,放入芋头翻炒均匀,倒入适量清水煮15分钟。||加入盐半勺,鸡精半勺,翻炒均匀即可。...
芋头含有大量的维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白防动脉硬化,食之可以提高免疫力。养颜美容、中和胃酸。...
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