苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的正确做法
苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的正确做法

1、材料:苦瓜、鸡蛋、盐。2、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略焯一下。3、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许。4、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。5、苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,...

梦见种苦瓜(梦见种苦瓜子)
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梦见做苦瓜 梦见做苦瓜菜是什么意思
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梦见刀切苦瓜 梦见切苦瓜是什么意思
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苦瓜炒蛋的功效营养和功效 苦瓜炒蛋有什么营养和功效
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苦瓜炒蛋具有清热解毒、增进食欲、帮助消化的作用,同时还能益气补血,苦瓜清热消暑,鸡蛋健脑益智,都是很健康的食物。...

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