莲子心的功效与作用及禁忌
莲子是莲的果实或种子,是一种寿命最长的植物种子,而莲子芯是莲子果实的胚芽,细嫩的莲子的莲子胚芽为白色,味道清甜,成熟的莲子的莲子心是绿色,味道苦涩。莲子心的功效与作用及禁忌还有食用方法分别是怎样的呢?一起来看下吧...
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