菠菜为什么不能晚上吃
1、因为菠菜中含有大量的草酸，在晚上食用，人体的代谢能力减弱，对食物的消化和吸收减弱，所以食用过多菠菜后，草酸难以代谢吸收，就会堆积在体内与其它物质结合生成结石，不过，晚上也不是一点菠菜也不能吃，可以适量吃一些，吃多是不...
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菠菜为什么不能晚上吃（菠菜晚上不能吃吗）
