葡萄每天吃多少最好

葡萄每天吃多少最好
葡萄每天吃多少最好(葡萄一天吃多少好)
葡萄每天吃多少最好(葡萄一天吃多少好)

1、葡萄每天不超过200克。2、葡萄含有丰富的维生素C和大量的水分、糖分等。经常吃葡萄,可以增强免疫力,有利尿排毒的功效。但因葡萄属于寒性水果,成年人一天不要超过200克,儿童不要超过50克。因葡萄的含糖量比较高,一次食...

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