藕的最佳搭配与禁忌
1、莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血、顾脾养胃。2、最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。3、最好搭配：黑白木耳。搭配银耳可以滋补肺阴，搭...
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藕的最佳搭配与禁忌（藕的最佳搭配与禁忌图片）
