藜麦小米粥
1、将藜麦、小米、枸杞洗净；2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦、小米煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅；3、放入枸杞，继续熬煮5分钟，即可享用美味。...
1、将藜麦小米洗净。2、锅中适量清水烧开，放入藜麦、小米，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。3、放入枸杞，继续熬煮5分钟，即可盛出食用。...
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藜麦小米粥的做法 藜麦小米粥的做法和功效窍门
