蘑菇能和小米一起吃吗
1、从中医的角度来说,蘑菇性平,而且能够补脾、胃,是比较好的调补食品。小米是一种安神、补气的食品,两个食品都是甘平的食物,不会有相克的地方。 2、从西医的角度来说,小米富含谷维素,或者B族维生素、碳水化合物,而蘑菇富含...
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