午餐肉切粒，胡萝卜切粒。||小葱切葱花，鸡蛋磕入碗中，加盐打散。||锅中放适量水烧开，放青豆仁、胡萝卜粒和玉米粒焯水5分钟，捞出。||锅中倒适量油，油温烧至7成热，倒鸡蛋液炒至鸡蛋凝固。||锅中留底油，放入米饭炒散。||调入盐和...

鸡蛋打入碗中，打散。||胡萝卜切丁，葱切葱花。||炒锅中加适量油，鸡蛋倒入锅中炒匀，盛出。||锅中加少许油，加入葱花炒出香味。||加胡萝卜丁炒至变软，再加入米饭炒匀。||把炒好的鸡蛋和葱花倒进去炒匀，加盐调味，出锅即可。...

午餐肉切粒，胡萝卜切粒。小葱2根切葱花。鸡蛋磕入碗中，加入半勺盐打散。||锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用。||锅中倒入适量油，油温烧至6成热，倒入蛋液炒到凝结盛出。||锅中留底油，放入米饭炒散...

1.午餐肉切粒，胡萝卜切粒。鸡蛋磕入碗中，加入半勺盐打散。 2.锅中放入适量水烧开，放入青豆仁，胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用 3.锅中倒入适量油，倒入蛋液炒到凝结盛出。锅中放入米饭炒散，倒入午餐肉、青豆仁翻炒均匀加入葱花...