西蓝花
步骤:1、准备好食材,鹌鹑蛋煮熟备用。2、香菇胡萝卜洗干净。3、香菇和胡萝卜放在加了盐的开水锅中煮三分钟后,再放入西兰花朵煮三分钟。...
1、水煮西兰花煮5-6分钟可以熟。2、西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素,这些物质都比较容易被煮熟,所以水煮西兰花煮5-6分钟即可。3、西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全...
窦靖童微博晒原创单曲 据台湾《苹果日报》消息,王菲的16岁女儿窦靖童昨在各大网站,发表原创英文…
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