酸奶能和橙子一起吃吗
1、酸奶可以和橙子一起吃。2、虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应,影响消化吸收,但基本没有太大影响。橙子中含有果胶,能够将体内多于的脂类及胆固醇排泄出去,减少外源性胆固醇的吸收,故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙...
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