释迦果的功效与禁忌
1、功效：（1）益智健脑：释迦果富含的钙元素是人体生长必需的物质之一，除了能使身体正常发育外还有补脑功效，对小孩提高智力或延缓老年人记忆的衰退都非常有效。（2）补铁养血：释迦果富含铁元素，适宜于缺铁性贫血患者食用，孕妇）...
释迦果是生活中常见的一种水果，营养丰富，口感也比较好，很多人喜欢吃，但从来没有吃过，不知道释迦果有什么功效与禁忌呢？...
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