面条菜的营养价值
面条菜是黄河中下游地区老百姓爱吃的一种野菜,含有多种营养成分,那么面条菜的营养成分呢?...
1、面条菜含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、植物酸、苦味素等营养物质,有一定的收敛作用,可止血、改善便祕。(1)膳食纤维:面条菜中膳食纤维的含量很高,食用之后可起到润肠通便之效,适合便秘的人群食用。(2)植物酸:面条菜中...
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