韭菜和芹菜能一起吃吗

韭菜和芹菜能一起吃吗
韭菜和芹菜能一起吃吗 韭菜和芹菜可以一起吃吗
韭菜和芹菜能一起吃吗 韭菜和芹菜可以一起吃吗

1、韭菜和芹菜可以一起吃,两者都属于蔬菜,韭菜中富含膳食纤维、维生素A、维生素B族、维生素E、钾、钙、镁等,芹菜中富含膳食纤维、维生素A、钾、钙、磷、铁等,从营养成分上讲并不冲突,还可以相互补充,对预防和缓解便秘也有...

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