韭菜的营养价值
韭菜的营养价值:韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。同时韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素。功效:增进食欲:韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进...
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