香菇有什么营养成分香菇吃了有什么功效

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香菇是一种著名的食用菌类,味道鲜美,营养丰富,被视为“菇中之王”,在餐桌上受到人们的广泛欢迎。香菇是高蛋白、低脂肪的保健佳品,有“蘑菇皇后”、“干菜之王”的美称。香菇有干、鲜之分,其营养价值和吃法上大同小异。...

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