鸡汤到底补不补身体
很多人都认为鸡汤非常的滋补,但是也有人认为鸡汤中没有什么营养,并不滋补身体,所以鸡汤到底补不补身体呢?...
1、人们总认为鸡汤一定很营养,补身子特别好,病人喝身体康复更快。2、但是事实上,鸡肉比鸡汤更有营养。3、一锅鸡汤,最主要的营养物质是蛋白质。汤中的蛋白质含量仅有 1%~2%,而鸡肉中蛋白质含含量 15%~20% 。4、如...
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