黑豆汤的功效与作用

黑豆汤的功效与作用
黑豆汤的功效与作用(白豆的功效与作用)
黑豆汤的功效与作用(白豆的功效与作用)

1、黑豆具有清热解毒的功效,经常饮用黑豆水,可有效祛除胃中热痹、伤中、消谷等。黑豆中所含有的膳食纤维及低聚糖能帮助肠道蠕动,使体内脏器和毒素顺利排出,经常饮用黑豆水有改善便秘,还可以改善肠内菌群环境,有整肠息的作...

黑豆汤的功效与作用
黑豆汤的功效与作用

中医认为黑豆性平味甘,能健脾补肾、祛湿利水、活血通络、清热解毒。黑豆煮汤该怎么做,又有哪些功效呢?...

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