The Beginning
绞股蓝是常见的一味药材，具有益气健脾、清热解毒的功效，可用来煎服或泡水喝，那么，绞股蓝和什么搭配泡水最好呢？
绞股蓝大枣茶
材料
绞股蓝、大枣。
做法
1、将绞股蓝、大枣洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，倒适量水；
3、用大火煮沸，转用小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：养心安神、清热利水。
绞股蓝绿茶
材料
绞股蓝、绿茶。
做法
1、将绞股蓝茶洗净，放入锅中；
2、加适量水，用大火煮沸；
3、转用小火煮5~10分钟左右，放入绿茶；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：提神醒脑、辅助降压。
绞股蓝罗麻布茶
材料
绞股蓝、罗布麻。
做法
1、将绞股蓝、罗布麻洗净，放入锅中；
2、倒适量水，用大火煮沸；
3、改用小火煮5~10分钟，倒入杯中；
4、搅匀，即可代茶饮用。
功效：清热解毒、平肝安神。
绞股蓝山楂茶
材料
绞股蓝、山楂。
做法
1、将绞股蓝、山楂洗净，沥干水分；
2、将两者放入锅中，加适量水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：消食化滞、降压降脂。
绞股蓝枸杞茶
材料
绞股蓝、枸杞子。
做法
1、将绞股蓝、枸杞洗净，沥干，放入锅中；
2、加适量水，用大火煮沸；
3、转用小火煮10分钟左右，倒入杯中；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解毒、滋补肝肾。
THE END
TAG:绞股蓝和什么搭配最好 绞股蓝怎么泡水喝 中医养生 绞股蓝
