The Beginning
很多有寒湿的人群都会用中药来进行治疗和调理，而苍术是比较常见的一种中药材，那么苍术配什么除寒湿呢？
苍术配什么除寒湿
寒湿主要指的是人体内除了有湿气以外还有寒气，通常需要使用温阳的药物来进行调理，而苍术本身就是一种性味辛、苦、温，归脾、胃、肝经，有燥湿健脾、祛风除寒功效的药材，所以苍术单独使用，也可以起到很好的祛湿效果。
但要是想要使祛湿效果更好的话，则可以配伍一些玄参、厚朴、防风等有类似功效的药材，或者配合些艾灸、刮痧、泡脚等外用的温热疗法一同使用。
苍术吃多久才能去湿气
因人而异。
由于每个人的生理机能和湿气程度都不同，多久才能去湿气并没有一个明确的规定，因为体质好、湿气轻的人群，可能吃四五天就见效了，而体质差、湿气重的人群，可能吃十天半个月都没有什么效果，因此苍术吃多久才能去湿气是完全因人而异的。
但需要注意的是，苍术是一种燥湿健脾、祛风除寒的药材，对于湿热是没有功效的，长期服用还有可能会导致湿气更为严重，因此苍术在用药之前，建议先咨询专业的医生，根据病情来选择用药。
苍术吃多了会上火吗
一般不会。
通常来说，上火是由于人体的阴阳平衡失调，体内阳气过盛而引起的，引起的病因主要有外感火热之邪，寒邪入里化热，七情过激、郁而化热，饮食不节、积久化热以及房室劳伤、劫夺阴津五个方面。
而苍术的温热性并不多，主要是通过健脾来祛湿、除寒的药材，所以即便是吃多了，一般也是不会引起上火的。
苍术能长期喝吗
不能长期喝。
苍术是一种药材，其中主要含有苍术醇、茅术醇、β-桉叶醇等化学物质，而这些物质虽然对疾病有治疗作用，但并不是维持人体生理活动所需的元素，要是长期服用的话，就会对机体的代谢造成负担，严重的话还可引起病理性变化，因此苍术是不能长期喝的。
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