三七粉可以空腹吃吗

The Beginning

三七粉是一味功效非常多的中药，对于多种疾病都有辅助治疗的作用，那么三七粉可以空腹吃吗？三七粉空腹吃好还是饭后吃好呢？

三七粉是可以空腹吃的。

对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比较快，效果也更好。

但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以需要饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

三七粉饭空腹吃和饭后吃都是可以的，根据自身情况以及用药需求来选择。但是相比较而言，饭后服用较为科学，不伤害肠，不刺激肠胃。

空腹吃是指三七粉安排在进餐前30～60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

饭后吃则要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

三七粉吃生的或者吃熟的都是可以的，但是二者的功效各不相同，要根据自身的状况来进行选择。

1、生吃三七粉：主治跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。具有活血化瘀的功效，能够防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外还可以保肝护肝，抗肿瘤等。

服用方法：口服，每次3克，每天2次。常温水冲服。外用可适量三七粉敷于患处。

2、熟吃三七粉：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

服用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴

1、三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用；

2、三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用；

3、三七粉性温，风热感冒者不宜服用；

4、三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

THE END

TAG:三七粉可以空腹吃吗三七粉空腹吃好还是饭后吃好中医养生三七