The Beginning
尿酸偏高可以通过饮食和药物，使得血尿酸浓度降至正常。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物。尿酸水平高说明嘌呤代谢紊乱，患者饮食中应少吃嘌呤含量高的食物。每天少吃高嘌呤类食物，少喝啤酒，少吃豆制品和蘑菇，食物中嘌呤含量相对较高。同时使用降解尿酸的药物，包括抑制尿酸生成的药物、加速尿酸排泄的药物、碱化尿液的药物，尽可能将尿酸水平降至正常。高尿酸患者应尽量使血尿酸水平恢复正常。因为尿酸是嘌呤代谢的最终产物，所以发生高尿酸血症时，饮食上要非常注意，少吃嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、啤酒、豆制品、香菇等。同时，患者要多喝水，每天2000 ~ 2500毫升左右的水，可以帮助尿酸从尿液中代谢出来。同时要去医院正规治疗，用一些抑制尿酸合成的药物或者加速尿酸排泄的药物。平时喝水可以喝一些碱性液体，可以碱化尿液，有助于尿酸的代谢。高尿酸血症患者要定期去医院复查。男性患者血尿酸应控制在420μmol/L，女性患者绝经前应控制在350μmol/L，绝经后应控制在420μmol/L。因为有些高尿酸血症患者会发生痛风。
尿酸升高会对人体造成很大的伤害。所以，如果发现自己血尿酸水平升高，要及时降低到正常范围，包括基础治疗和药物治疗。基本的治疗方法是合理饮食，减少含嘌呤较多的食物的摄入。比如一般认为海鲜，即含软壳的海鲜，包括虾蟹等，其他海鲜含嘌呤较多。此外，动物内脏、啤酒、饮料，尤其是果汁、果糖饮料中嘌呤含量较高，应严格限制摄入。另外，高尿酸患者需要促进尿酸代谢，所以需要多喝水，有利于尿酸排泄。
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